如何计算卡路里???一个常用的计算公式是：跑步热量（kcal）= 体重（kg）×运动时间（小时）×指数K，其中指数K的值根据速度计算得出，速度以分钟/400米为单位。例如，如果一个人体重为60公斤，跑步1小时，速度为3分钟/400米（即8公里/小时），则他跑步过程中消耗的热量大约为600千卡。首先...